2014年2月 4日 14:20～ＫＯＳＨＩ～

こんにちは！

ニール2号です。

この寒暖の差は病気の元です。気をつけなければ。

さて、ワタクシついに腰を痛めまして。

長年の疲労と姿勢の悪さに加え、ちょっぴり体重の増加もありつつなカンジでして。

前から姿勢を良くしなきゃとは思っているのですが、気が付いたらまた元に戻ってしまいます。

せめて、家で食事をする時くらいは姿勢を良くしたと思っていたところに

 見つけました。

 バックジョイ

正しい姿勢をサポートする優れもの。

コレが最大限効果を発揮するのは椅子で使った時。

ゆりかごシステムで腰の負担を軽減させます。 

購入して間もないですが確かに腰の負担が減り、楽になったような気がします。

これは腰痛の方だけでなく、デスクワークで長時間の座り作業の方にも良いかもしれません。

ご興味ある方は検索してみて下さい。

今後は正しい姿勢を意識するのと、ちょっぴり増えた体重をなんとかしたいと思います。